Seminar: Abwehr von Gefahren
Himbach (red). Für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren, die sich fit machen wollen im Erkennen, Vermeiden und der Abwehr von Gefahrensituationen bietet der Sportkreis Wetterau am 25. März ein Selbstverteidigungsseminar an. Wie verhalte ich mich in einen Konflikt oder gar einer Gefahrensituation, wie stärke ich meine eigenen Kräfte, welche körperlichen Reaktionen laufen in solchen Situationen bei mir ab und wie wehre ich notfalls Angriffe erfolgreich ab.
Das sind wesentliche Fragestellungen, die Frauen und Mädchen ab 16 Jahren in diesem Seminar erlernen können, so Mark Kannieß als stellvertretender Vorsitzender Öffentlichkeitsarbeit. Fachlich wird die Veranstaltung von den beiden Expertinnen, Silke und Rita Nowakowsky vom Zentrum für Karate, Gewaltschutz und Integration des Kenko Karate Dojo Limeshain geleitet. Ab sofort ist eine Anmeldung in der Servicestelle Echzell des Wetterauer Sportkreises möglich. Die Veranstaltung findet am 25. März in der Zeit von 14 bis 17 Uhr in der Limeshalle in Limeshain-Himbach statt. Die Teilnehmerinnen benötigen keine Vorkenntnisse, bequeme Kleidung wird empfohlen und das Training ist kostenfrei.