Gesundheit | Kreis-Anzeiger

20 Euro reichen aus

Elektrische Zahnbürsten im Stiftung Warentest: Es muss nicht immer teuer sein

Das Angebot bei elektrischen Zahnbürsten ist riesig. Dabei steht ein hoher Preis nicht immer für hohe Qualität. Wir kennen die Testsieger.

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Erziehung: Zehn potenzielle Gefahren im Haushalt, vor denen Eltern ihr Kind schützen sollten

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Vorsicht im eigenen Zuhause

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Krebsrisiko senken

Körper sendet Warnsignale: Symptome für möglichen Leberkrebs erkennen

Der Start zum Wunschgewicht

„Solche Werte haben sonst nur Veganer“ – neue Ayurveda-Diät im Selbsttest

Wie kann ich langfristig und nachhaltig abnehmen? Unser Redakteur Philipp Mosthaf hat den Selbstversuch gewagt und einen Abnehmkurs der anderen Art …

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Effektiv beim Abnehmen

Die drei besten Abnehm-Getränke, die den Stoffwechsel ankurbeln – und auch noch lecker sind

Ausreichend Trinken kurbelt die Fettverbrennung an und hilft gegen das Hungergefühl. Mit diesen drei leckeren Getränken nehmen Sie ab.

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Diät unterstützen

Körper mit Ingwertee entgiften: Ayurveda-Expertin verrät, wie Sie ihn richtig zubereiten

Ein paar Pfunde verlieren und gleichzeitig Ihren Körper entgiften? Dann sollten Sie auf Ingwertee setzen. Viele bereiten ihn jedoch auf die falsche …

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Ernährungstipps

Abnehmen mit Frühstück von Heidi Klum? Was Ernährungswissenschaftler davon hält

Frühstücken wie ein Kaiser? Davon hält Ex-Topmodel Heidi Klum wohl eher nichts. Auf welchen Frühstücksdrink sie stattdessen setzt.

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Routinen für den Alltag

Abnehmen ohne Diät: Fünf Gewohnheiten, mit denen Sie ganz nebenbei Gewicht verlieren

Gute Angewohnheiten können Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht ganz einfach unterstützen. So nehmen Sie fast automatisch ab.

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Symptome eines Hirninfarkts

Schlaganfall: Sprechstörung als Symptom – welche Übungen von Logopädin helfen

Ein Schlaganfall geht oftmals mit Sprach- und Sprechstörungen einher. Eine Logopädin erklärt, wie man sie erkennt und was man tun kann.

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Bedürfnisorientierte Erziehung

„Ich möchte frieren“: Mama lässt ihr Kind entscheiden, was es trägt – TikTok-User feiern sie

Der Winter kommt mit frostigen Temperaturen daher. Doch was tun, wenn sich Kinder einfach nicht warm anziehen wollen. Eine Mutter diskutiert nicht – …

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Ayurvedische Ernährungslehre

Abnehmen: Robert Lewandowski setzt auf kuriose Essensreihenfolge – was Ernährungsexpertin davon hält

Änderung von Lebensstil erforderlich

Fettleber: Vier mögliche Folgen, wenn man die Ernährung nicht ändert

Medikamente gegen eine Fettleber gibt es bis heute nicht. Nur die Änderung des Lebensstils kann helfen. Erfolgt diese jedoch nicht, kommt es oft zu …

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Länger jung bleiben

Alterungsprozess aufhalten: Fünf Anzeichen, dass Sie zu schnell altern

Trockene Haut, ein langsamer Gang: All das kann ein Warnzeichen dafür sein, dass das Altern zu schnell verläuft. Doch man kann selbst etwas dagegen …

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Gewicht reduzieren

Abnehmen mit Kartoffeln: Auf die Zubereitung der Knolle kommt es an

Zwar enthalten Kartoffeln viele Kohlenhydrate in Form von Stärke. Dennoch kann die Knolle bei einer Gewichtsabnahme unterstützen.

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Alterungsprozess aufhalten

Ernährung gegen Altern: Zehn Lebensmittel, auf die Sie besser verzichten sollten

Die Ernährung spielt im Rahmen des Älterwerden eine elementare Rolle. Wer dem Alterungsprozess entgegenwirken möchte, sollte besser zehn Lebensmittel meiden.

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Vorbeugen und heilen

Fettleber: Zehn Lebensmittel – auf sie sollten Sie besser verzichten

Eine Fettleber kann durch eine falsche Ernährungsweise entstehen. Wer den Konsum bestimmter Lebensmittel vermeidet, kann dem jedoch entgegenwirken.

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Entwicklung

Erziehung: Sieben Eltern-Angewohnheiten, die Kinder unselbstständig werden lassen

Schwere Folgeerkrankungen möglich

Fettleber gesund essen: Fünf Lebensmittel unterstützen ihre Heilung

Immer mehr Menschen leiden unter einer Fettleber. Medikamente dagegen gibt es keine. Betroffene können jedoch ihre Ernährungsweise ändern und so ihre Leber heilen.

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Top in Form

Abnehmen: Fussballprofi Leon Goretzka verzichtet strikt auf fünf Lebensmittel, um fit zu bleiben

Disziplin gehört zum Alltag von Fußballprofi Leon Goretzka. Um in Topform zu bleiben, achtet er auf seine Ernährung. Auf welche Lebensmittel er dabei verzichtet, erfahren Sie hier.

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Anzeichen für Erkrankung

Schilddrüsenunterfunktion: Elf unspezifische Symptome, die man kennen sollte

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