Ratgeber

Gesundheit & Wellness

25.11.2020 - 10:11 Rund um Gesundheit

Die Schlummertaste und ihre Folgen

25.11.2020 - 10:11 Rund um Gesundheit

Die Schlummertaste und ihre Folgen

Der Wecker schrillt, die Hand drückt den Alarm weg: Nur noch fünf Minuten schlummern. Und dann nochmal - und nochmal. Das «Snoozen» am Morgen halten viele für ungesund. Stimmt das?

25.11.2020 - 06:01 Rund um Gesundheit

Gelenk-OP verschoben: Worauf Patienten achten sollten

Das Coronavirus macht vielen Arthrose-Patienten gerade einen Strich durch die Rechnung: Behandlungskapazitäten werden für Anderes benötigt, Operationen abgesagt. Doch das muss nicht dramatisch sein.

Blaulicht

Mehr Blaulicht

Rund um Gesundheit

25.11.2020 - 10:11 Rund um Gesundheit

Die Schlummertaste und ihre Folgen

Sei still! Das mehrmalige Wegdrücken des Weckeralarms gehört für einige Menschen zur festen Morgenroutine. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Der Wecker schrillt, die Hand drückt den Alarm weg: Nur noch fünf Minuten schlummern. Und dann nochmal - und nochmal. Das «Snoozen» am Morgen halten viele für ungesund. Stimmt das?

Krankengymnastik kann dazu beitragen, die Wartezeit bis zu einer verschobenen Gelenk-Operation gut zu überbrücken. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

25.11.2020 - 06:01 Rund um Gesundheit

Gelenk-OP verschoben: Worauf Patienten achten sollten

Das Coronavirus macht vielen Arthrose-Patienten gerade einen Strich durch die Rechnung: Behandlungskapazitäten werden für Anderes benötigt, Operationen abgesagt. Doch das muss nich...

Die Menschen in Deutschland essen zwar mehr Gemüse und weniger Schweinefleisch, dennoch hat das Problem mit Übergewicht kaum abgenommen. Foto: Caroline Seidel/dpa (Bild: dpa) Foto: Caroline Seidel/dpa

Rund um Gesundheit

Ernährungsbericht: Menschen in Deutschland weiter zu dick

Nein, Hanföl ist kein Wundermittel gegen Corona. Darauf haben Experten hingewiesen. Foto: Patrick Pleul/dpa-Zentralbild/dpa (Bild: dpa) Foto: Patrick Pleul/dpa-Zentralbild/dpa

Rund um Gesundheit

Warnung vor vermeintlichen Wundermitteln gegen Corona

Wellness und Fitness

25.11.2020 - 04:27 Wellness und Fitness

Fit werden mit dem Hula-Hoop-Reifen

Vereinzelte Studien zeigen: Training mit dem Hula-Hoop-Reifen kann innerhalb weniger Wochen die Rumpfkraftausdauer steigern und das Unterbauchfett merkbar reduzieren. Foto: Daniel Karmann/dpa (Bild: dpa) Foto: Daniel Karmann/dpa

Es sieht spielerisch aus, ist aber ziemlich fordernd. Hula-Hoop verhilft einem zu einer strafferen Taille, reduziert unerwünschtes Fettgewebe - und macht im Idealfall richtig Spaß.

Das Barre-Workout kombiniert Ballettpositionen mit Fitness-Elementen, Pilates, Yoga und Cardio. Foto: Youpila/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Youpila/dpa-tmn

18.11.2020 - 04:07 Wellness und Fitness

Barre-Training strafft den Körper

So grazil und geschmeidig werden wie eine Ballerina? Mit dem Barre-Training soll dieser Traum wahr werden. Sogar Hollywood schwört darauf - doch hält das Workout, was es verspricht...

Iss, worauf du Lust hast! Das ist eines der zentralen Prinzipien hinter dem intuitivem Essen. Foto: Jo Kirchherr/Westend61/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Jo Kirchherr/Westend61/dpa-tmn

Wellness und Fitness

Mit intuitivem Essen zum Wohlfühlgewicht

Wer das Auto stehen lässt und lieber mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Foto: Sebastian Gollnow/dpa (Bild: dpa) Foto: Sebastian Gollnow/dpa

Wellness und Fitness

Auf dem Arbeitsweg die Gesundheit fördern

Recht auf Gesundheit

19.11.2020 - 04:31 Recht auf Gesundheit

«Toiletten für alle»: Für mehr Teilhabe am Leben

Nur wenige öffentliche Toiletten sind ausgestattet wie diese. Eine Teilhabe am Leben scheitert deswegen oft für viele Menschen mit Behinderung. Foto: Sebastian Gollnow/dpa (Bild: dpa) Foto: Sebastian Gollnow/dpa

Öffentliche Toiletten scheinen ebenso wie Behinderten-WCs selbstverständlich. Doch für Menschen mit schweren und mehrfachen Behinderungen reichen diese oft nicht aus.

Ein Elektroroller kann für gehbehinderte Senioren sehr praktisch sein - die Kasse muss den Kauf einem Gerichtsurteil zufolge aber nicht bezuschussen. Foto: Oliver Berg/dpa/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Oliver Berg/dpa/dpa-tmn

04.11.2020 - 12:08 Recht auf Gesundheit

E-Roller mit Sitz ist kein Rollstuhlersatz

Sicher, ein Elektroroller hat praktische Vorzüge gegenüber einem Rollstuhl. Doch muss die Krankenkasse sich an den Kosten beteiligen? Mit dieser Frage hat sich ein Gericht auseinan...

An den Kosten für einen Datenträger und das Briefporto darf die Zusendung persönlicher Daten laut Gericht nicht scheitern. Foto: Florian Schuh/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Florian Schuh/dpa-tmn

Recht auf Gesundheit

Krankenhaus muss Patientin kostenlos Daten übermitteln

Für Sportarten wie Rollstuhl-Rugby brauchen Menschen mit Behinderung spezielle Gefährte. Foto: Fabian Sommer/dpa/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Fabian Sommer/dpa/dpa-tmn

Recht auf Gesundheit

Sozialhilfeträger muss Sportrollstuhl zahlen

Kommentare

Kommentar zur offenen Jugendarbeit: Tragfähig

Erich Michael Lang Reporter Rheinhessen

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Kommentar zu Sport im Lockdown: Hauptrolle

Peter Schneider Sportredaktion Mainz

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Kommentar zu Weihnachten in Corona-Zeiten: Wenigstens das

Dr. Christian Knatz Senior-Editor Südhessen-Desk

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Kommentar zum neuen Dax: Mehr Qualität

Achim Preu Leiter Wirtschaftsredaktion Südhessen

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Kommentar zu Joe Bidens neuem Außenminister: Ein Versprechen

Jens Kleindienst Stellvertretender Chefredakteur Echo

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Kommentar zu neuen Corona-Maßnahmen: Nicht der Staat

Lars Hennemann Chefredakteur Hessen

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Kommentar zur Impfstoff-Verteilung: Gefährlich

Ralf Heidenreich Leiter Redaktion Wirtschaft

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Kommentar von Stefan Schröder: Grüne auf dem Weg zur Mitte

Stefan Schröder Chefredakteur VRM

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Sportwoche unter der Lupe: Künstler

Andreas Wagner Sportredakteur

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Auf den eigenen Hof kommt's alleine nicht an

Holger Sauer Leitung Lokalredaktion Kreis-Anzeiger

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Herstellerinformation

02.11.2020 - 10:20 Herstellerinformation

Leichter durch Herbst und Winter: Strategien für den Weg zum Wohlfühlgewich...

akz-i Ein paar Kilos zu viel und in der dunklen Jahreszeit kommen noch welche dazu? Mit der richtigen Begleitung, klaren Verhaltensstrategien und einem durchdachten Konzept zum Abnehmen kann ...

Für eine gute Abwehr, auch gegen Viren – der Immunkick im Stick/Lintia Zinc + Vitamin C. Foto: Arne Trautmann/panthermedia.net/akz-i

02.10.2020 - 10:05 Herstellerinformation

Geschützt durch die kalte Jahreszeit – Der Immunkick für die Erkältungssais...

akz-i Der nahende Herbst weht sie herbei: die nächste Erkältungssaison. Wenn der Hals kratzt und die Nase läuft, hilft es oft nur, das Bett zu hüten. Ziemlich nervig, wenn man...

Vergnügen auch im Winter – mit einem privaten Schwimmbad Foto: SORG Schwimmbäder/bsw/akz-i

30.08.2020 - 15:40 Herstellerinformation

Wasser statt Schnee – Schwimmen im Winter

akz-i Der Gartenpool avancierte in den Sommermonaten zum „Urlaubsort ohne Stornogefahr“, zur Pool-Party-Kulisse, zum Kinderspielplatz oder Fitnessstudio. Flexibel nutzbar, imme...

Fotos

Langer Lui Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

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23.11.2020 Heimat von oben: Darmstadt

Bauarbeiten auf der Mathildenhöhe 2 Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Bauarbeiten auf der Mathildenhöhe 1 Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Hochzeitsturm Spitze Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Hochzeitsturm mit Stadtblick Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Darmstadt Innenstadt Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Darmstadt Innenstadt Nordblick Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Darmstadtium und TU-Darmstadt

Friedensplatz Darmstadt Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Hessisches Landesmuseum Darmstadt Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

Hessisches Staatsarchiv Darmstadt Foto: Justus Hamberger/Simon Rauh

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10.11.2020 -Räumung des Dannenröder Forstes hat begonnen

Der Polizei-Großeinsatz am Dannenröder Forst hat begonnen. Die Polizei sichert mit einem Großaufgebot die Rodungen für den umstrittenen Weiterbau der Autobahn 49 gegen Aktionen der Ausbaugegner. Foto: Günther Krämer

Der Polizei-Großeinsatz am Dannenröder ForsDer Polizei-Großeinsatz am Dannenröder Forst hat begonnen. Die Polizei sichert mit einem Großaufgebot die Rodungen für den umstrittenen Weiterbau der Autobahn 49 gegen Aktionen der Ausbaugegner. Foto: Christian Dickelt hat begonnen. Die Polizei sichert mit einem Großaufgebot die Rodungen für den umstrittenen Weiterbau der Autobahn 49 gegen Aktionen der Ausbaugegner. Foto: Günther Krämer

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Riskantes Überholmanöver mit Unfallflucht

Ableser stehlen Geldbörse+++ Auseinandersetzung in der Rödgener Straße+++ T...

56-Jährige nach Unfall auf A45 gestorben

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